空気が澄んできて月が綺麗に見えますね🌕
こんにちは
福岡桜坂 アンチエイジングフェイシャルエステ専門サロン コルッソです
朝晩は涼しい風も吹いてきて
少しずつ秋の季節を感じることが
ちらほらと…
９月が始まりましたね！
８月も猛暑の中、足をお運びいただき、
ご愛顧いただきましてありがとうございました♡
９月もよろしくお願いいたします。
個人的に大好きな秋はもう少し！！！
美味しい食材が待ってます♥
さて…かなり遅くなりましたが
９月のお休みです
2〜4日大阪研修でした
11〜14日秋季休暇 18.22.28日
よろしくお願い致します。
何かご要望ありましたらご連絡いただければ幸いです
よろしくお願いいたします
本日９月７日から２１日までは『白露』
朝晩涼しくなり、草の先に白い露が結ばれる頃
空気が澄んできて月が綺麗に見えますね
今年の中秋の名月は9/17、満月は9/18ですよ🌕
日中の残暑は厳しいものの、秋の風情が深まりゆく頃。
昼夜の寒暖差によって野山には草花に涼しげな露が宿る
これから少しずつ
日中の暑さと、朝晩の涼しさとの
差が出てきて、お肌もカラダも
気温や気圧の変化を感じやすいとき。
それによるカラダの変化やプチ不調を
放っておかないようにするこ
秋バテなど感じないよう
カラダとココロをすこやかに保つポイントになります
早寝早起きという自然のリズムを活用する！（
とはいえ、仕事や家事、趣味などで毎日が忙しいと、
忙しさは、充実している気分を味わえる一方で、
自分自身の扱いをおろそかにしてしまう原因になることも。
この時期は、意識して早寝早起きを心がけてみてください。
夜はきちんと寝て、朝は起きて活動する。。。はい笑笑
そんな自然のリズムに体をゆだねるだけで、自分の身体に起こる
ちょっとした変化を、敏感にキャッチできるようになりますね！
自律神経系が乱れやすい方は
ご注意くださいね！
特に低気圧が張り出すこの季節は
偏頭痛や肩凝り、首凝り、酷い方は吐き気まであります。
神経系やホルモンバランスのリセットには、
改めてカラーライト（光線療法）がかなり効果を発揮します🌟
カラーライトの効果（お客様の声含む）
︎★約８分で一日に必要な日光浴が出来る
★自律神経のリセット
︎★免疫系、内分泌系（ホルモン）のバランス調整
★︎脳内に酸素と血流を一気に運ぶ
★︎リンパの流れを促進
︎★約８分でミトコンドリア活動促進
︎★ライト浴びると視野が広くなる
★︎頭がスッキリして冴える
★︎睡眠障害がなくなった
★︎朝の目覚めが良い
★︎風邪ひかなくなった
★︎基礎体温が上がった
★︎これがないと夜勤がきつい
︎★夜勤明けに浴びるとリセットできる
︎★お肌のハリと弾力がすごい
★片方だけ浴びると浴びた方のお顔がつりあがっているのがわかる
︎★気持ちが落ち着き、穏やかになる
などなど
秋に入る前に、神経系やホルモンバランスのリセットをして、
残暑厳しくなりそうですが
お身体は実はとても冷えて代謝は下がっております
長く続いたクーラー生活で
血流やリンパの流れも悪くなってます
毎日の入浴とオイルケア
流れが滞ることはほんとに避けたい😿
残暑メンテナンスの大切さ心からお伝え申し上げます
ご予約ご要望はお早めにお申し付けくださいませ
素敵な９月をお過ごしください
