コルッソブログ

本当にびっくりしました!!!

こんにちは
福岡桜坂アンチエイジングフェイシャルエステ専門サロン コルッソです
本当にうれしいお言葉をいただき投稿させていただきます
ご新規様のお声
香港在住🇭🇰Mキャリアウーマン
ラグビーワールドカップの通訳ボランティアで日本帰省の合間に
お手入れに初ご来店
日常ハードワークな方でお手入れはズボラ様笑笑
出張も多く外食はもちろん身体もカチカチでした
今回は
を初体験いただきました!
至る所に凝りがあり
神経鈍麻により痛みも感じてないくらいでしたが
お手入れ後は
御顔もかなりシャープになり、お肌はフワフワで赤みも無くなり
毛穴も引き締まっておられました
久しぶりにデコルテもうっすら見えて笑
首のラインも綺麗になられてました。
#スロータスフェイシャル90 はアーユルヴェーダに基づいた毒出し法です。
フェイシャルのお手入れなのに、、
カラダもスッキリする事は良くあります。
排泄もかなり少なかった
Mさまも、翌日かなり排泄も多くなり、頭もスッキリで快調だったとのことでした
この後ワールドカップのボランティアでまたボロボロになられたとのご報告がありましたが
 香港からの出張の際は必ずお越しになり毒出ししていただきたいと思います
精一杯施させていただきます
ありがとうございました
季節も変わり、
涼しさから寒さへ向かっております。
カラダは貯蔵、閉蔵の時期へ。
寒い冬を乗り越えるため
蓄え、溜め込み、閉じ込める季節です。
とても必要なことですが、
この時期にしっかりメンテナンスしておかないと、春の芽吹きに一気に芽吹いてくれません。
 季節の変わり目は
本当にメンテナンスが大事ですね。
大切なカラダに耳を傾けて
お手入れしてあげてください。
ご予約お待ちしております。
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11月のおやすみ&セミナーのご案内です♡腸が笑って脳が慶ぶ♡

こんにちは
福岡桜坂 アンチエイジングフェイシャルエステ専門サロン コルッソです
11月になり
今年も残りわずかとなりました
朝晩の冷え込みも冬到来を感じますね。
10月もたくさんの御愛顧ありがとうございました。
 
 大変遅くなりました
11月の定休日です。
3.9.10.12.19.20.30となります。
研修、私事などで不定休で申し訳ございません。
ご要望ありましたら、ご連絡いただければ調整できるところもありますので
よろしくお願い申し上げます。
早速ですが 
今月のコルッソセミナーをご案内いたします
前回大好評でした!!!
B&Sco
腸と健康のおはなし…少し続編
11月22日金曜日
13時〜14時30分
9月に開催いたしました第1回の内容が
とても好評でしたので、続編含め
シリーズセミナーで開催いたします。
引き出し一杯のセミナーなので毎回内容も違います
是非とも平日ですが・・・ご参加くださいませ
腸が笑って脳が慶ぶ
脳が笑って腸が慶ぶ
脳と腸の関係、そして第二の脳と言われる意味。
改めて腸の大切さを学びましょう!
場所はコルッソなので
お気軽にお越しくださいませ。
 
さて
冬の始まり「立冬」は11月8日
冬に向けて温かいカラダ作りが必要になってきますね。
 
東洋医学でいう五臓のうち
冬は「腎」が影響を受けやすい季節です
腎は耳と関係があります。
身体の中でもとても小さなパートである耳ですが、
実は聴覚に関係するだけではないのです。
 
コルッソでも、耳つぼの推奨や、ごま油での耳マッサージの大切さをお伝えしてますが、
耳には身体中のツボが集中するすごい器官なのです。
耳の形は胎児がお母さんのお腹の中に居る時の形と同じと言われてます。
耳たぶ辺りは頭部、お顔周りのツボ。真ん中辺りは臓器が集中してます。
耳の上部辺りは足腰に関係しているなど、、たまに耳全体を揉み揉みしてあげたり、
耳たぶを引っ張ってみたりすると視界がパーッと明るくなったりカラダがポカポカしてきます。
ツボが分からなくても耳を揉んだり上下斜めに引っ張ったり、
回したりする事で、全身の巡りも良くなります。
耳つぼを改めてやってみたい方は是非ご要望くださいませ!
寒い季節は臓器も閉臓の時期
寒い冬を乗り切るため秋から冬にかけて体は省エネモードへ

エネルギーや栄養を溜め込もうと、体やお肌は一気に解毒力が低下。

夏に浴びた紫外線の影響で活性酸素が大量発生、特に肌トラブルの多くなる季節といわれています

この時期おすすめは
SROTASフェイシャル90
ゴマ油と体質別に合った精油の力で肌の奥に蓄積した老廃物を綺麗にお掃除していきます

詳しくはこちらから
SROTASフェイシャル90

公式サイトはこちら★

 コルッソでしか浴びることのできない
カラーライトも一緒に照射することで
より一層の自律神経・ホルモンバランスの調整、リセットが可能です
 
本格的冬になる前の準備をする大切な季節です。
自律神経のバランスを整え
心身ともに素敵な11月をお過ごしくださいね
メンテナンスをご希望の方はお問い合わせください
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秋の養生法&10月定休日のお知らせ

こんにちは
福岡桜坂 アンチエイジングフェイシャルエステ専門サロン コルッソです
早いもので10月突入ですね
9月もたくさんの御愛顧ありがとうございました。
朝晩も寒くなり始め、秋の症状…喉の違和感、咳やくしゃみなど、
アレルギー症状も少し出て来られている方もいらっしゃいます。
わたしも寝冷えで久々にえへん虫が、、気をつけましょうね!
今月の定休日です
4.8.16.17.18.19.24.31日です
ご要望がありましたら対応できるときもありますので
遠慮なくおっしゃってくださいませ。
秋の天候は変わりやすいものです。気温の変化が激しいと、
体温を調整している自律神経はバランスを崩します。
春や秋にくしゃみや鼻水に代表される花粉症が出るのは、
何も花粉だけのせいではありません
季節の変わり目による天候の変化によって自律神経が乱れ、
その結果アレルギーや心身の不調が出やすいのです。
東洋医学的に鼻水やくしゃみ、咳や喘息は、五臓の「肺」の不調ととらえます。
東洋医学では秋は「肺」が影響を受けやすいと考えられます。
「肺」は呼吸器だけでなく皮膚も同じグループに入るため、
秋の寒暖差で蕁麻疹やかゆみなどのアレルギーが出ることもあります。
寒暖差アレルギーを予防するには、自律神経を整えることと「肺」を温めること
自律神経の調節は、睡眠時間を確保して疲れすぎないこと。
そして朝しっかり体を伸ばして交感神経をオンにし、
夜はのんびり過ごして副交感神経を優位に。
またうなじから肩甲骨の間のあたりは「肺」を強くするツボがあります。
ホットパックや温かいシャワー、ドライヤーなど当ててしっかり温めたりしましょう
秋は白い食べ物を食して潤いを保ちましょう。
旬の、、大根、カブ、はちみつ(非加熱)、れんこん、梨,山芋・・・
美味しいものがたくさんの食欲の秋
温存の冬に備えてたくさん旬のものを食しましょう
何はともあれ内からも外からも保湿です!
そして、肺が病むと、大腸が病みます。
東洋医学では肺と大腸は陰陽の関係。もちろん大腸が病むと肺が病みます。
そして、症状が皮膚に出ます。
少しアレルギーがではじめてる方は、大腸のケアを怠らないようにしましょう。
先月は初めて
B&Sコーポレーションの三浦さんより
腸のお勉強会を開催いたしました!
健康の根底は
健体康心…健やかなカラダと康やかなココロ
平日のお昼間ということで少人数でしたが、とっても内容が良く、
空気良く、改めて腸の大切さ、脳と腸の関係、、
感銘を受け、今後も開催してまいりたいと思います。
是非とも皆様もご参加くださいね!
日本の気象も変わっていく中で、心身ともにメンテナンスが必要な時代になりました。
ご自身の体質を理解した上で、これからの気象の変化にも対応できる万全な状態を持ちましょうね
秋は夏の疲れをしっかりとり、厳しい冬になる前の準備をする大切な季節です。
自律神経のバランスを整え
心身ともに素敵な10月をお過ごしくださいね
初秋のメンテナンスをご希望の方はお問い合わせください
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カラーライトフェイシャルの効果&増税前!9月の定休日です

こんにちは

福岡桜坂 アンチエイジングフェイシャルエステ専門サロン コルッソです

連日の大雨で、多くの被災された方々へ心よりお見舞い申し上げます。

毎年この様な甚大な被災を身近に感じ、

改めて自然の力には人間は全く及ばず、未来への懸念が深まります

小さくても私たちから出来ることを行動に起こし、

豊かで希望ある未来を創造する事の大切さを切に感じます。

今年は涼しい9月のスタートですね

8月は後半まで暑い日が続きました。

気温差に体調を崩す方も多いようです。

夏休みやお盆の長いお休みなど、

お母様方々はとても心身疲労困憊かと存じます。

そんな中足をお運びいただき、ご愛顧いただきましてありがとうございました。

さて9月の定休日ですが

5.6.13.17.19.22.23.24日です。

よろしくお願いいたします。

9月は俗に台風の季節。

更に気圧不安定になりますね

自律神経系が乱れやすい方はご注意くださいね!

今以上に気温、気圧差や変動するこの季節

ひどい方は偏頭痛や肩凝り、首凝り、酷い方は吐き気まであります

放っておくと未病では済まなくなります

神経系やホルモンバランスのリセットには、

コルッソ全メニューに必ず入ります

カラーライト(光線療法)がかなり効果を発揮します。

 

カラーライトフェイシャルの効果(お客様の声含む)

⚫︎約8分で自律神経のリセット
⚫︎免疫系、内分泌系(ホルモン)のバランスアップ
⚫︎脳内に酸素と血流を一気に運ぶ
⚫︎リンパの流れを促進
⚫︎約8分で細胞蘇生の促進

⚫︎ライト浴びると視野が広くなる
⚫︎頭がスッキリして冴える
⚫︎不眠がなくなった
⚫︎朝の目覚めが良い
⚫︎風邪ひかなくなった
⚫︎これがないと夜勤がきつい
⚫︎夜勤明けに浴びるとリセットできる
⚫︎お肌のハリがすごい
⚫︎気持ちが落ち着く

などなど

さらに

降水量の多さや湿度の影響で「水滞」体質になりやすく

カラダは水の重さでけだるく、排泄力がかなり落ちてます。

気温も低く発汗も少なく「水滞」によってカラダは冷えてます

代謝もかなり下がってきてますので

軽い運動・入浴・オイルケアなど

 

ホームケアを心がけていきましょう

 

秋に入る前に、神経系やホルモンバランスのリセットをして、

スッキリ爽快な秋を迎えましょう。

 

さて

話題は変わりまして

10月から消費税が10%に上がるとされています。

コルッソも心苦しいのですが仕入れの関係上増税は免れません。。。

お求めの商品やお手入れのチケットのお買い物は

9月のうちに是非ともお求めいただければ幸いです。

2%のアップですが大きなお買い物であれば

大きな差額が出ますのでご検討くださいませ。

素敵な9月をお過ごしくださいませ

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『夏は一年で一番老ける!?』and 8月の定休日のお知らせ

こんにちは
福岡桜坂 アンチエイジングフェイシャルエステ専門サロン コルッソです。

暑中お見舞い申し上げます。
はやくも8月がスタート致しました。
7月も猛暑の中、お母さま方は夏休み突入の中、ご愛顧いただきましてありがとうございました!
8周年キャンペーンもご利用いただき感謝申し上げます。
メンテナンスの準備が整いましたね!

さて、今月はお盆やすみもありますが、猛暑に負けないよう

お身体のメンテナンスよろしくお願いいたします。
今月定休日です
8月 5.13.14.15.20.29日です。
よろしくお願いいたします

梅雨があけたら連日の猛暑続きです。
熱中症のニュースも毎日のように報道され、温度管理や水分補給が重要視されています。
汗をかかないと熱がこもり体温が上がるため、発汗は人間の大切な恒常性の一つ。

でも、あまりにかきすぎる汗は困りものです!


多汗には5つのタイプがあります。

①疲れやすく『氣』が少ないため、汗を引き締めることが出来ず漏れ出てしまうタイプ
②陰陽のバランスが悪く、寒さを感じながらも汗が出るタイプ
③潤す力が弱く、昼間はかかなくても熱がこもって寝汗をかくタイ
④暴飲暴食により脂っぽく匂いのある汗をかくタイプ
⑤自律神経の乱れで、手足や頭など部分的に汗が出るタイプ

多汗といってもそれぞれ原因か違います。
どれかに当てはまる方は改善策を探してみませんか?

 

 

『夏は一年で一番老ける』
業界では当たり前の文句です
まずは紫外線!
今年も恐ろしい日差しですね。

老化の大一要因は

紫外線による「光老化」です

出来る限り浴びないことが最優先ですが、なかなかそうはいきません

UV対策はもちろん、紫外線に浴びた日は必ずその日のうちに美白ケアを

心がけてください

そして

お肌の脱水…インナードライ現象といいますが、汗で一気に皮脂も蒸発し、

実はお肌の奥はスカスカです。
ベタベタしてて汗もかくので潤ってると思い、保水や保湿を怠る方続出!
お肌は渇水をおこしております!
お手入れ不足のまま、、
乾いた涼しい秋口を迎えると…カサカサ、ゴワゴワ、カピカピ、、と!
夏のお手入れ不足のツケが回ってきます!
夏こそお手入れを念入りに!

そして

コルッソニュース!
この秋
新コースを発表いたします!

筋膜リリースフェイシャルトリートメント

 

凝り固まった筋膜をはがし、血流やリンパの流れも改善し

小顔効果はもちろん、お顔のむくみの改善、血色も一気にアップします!

楽しみにお待ちください!

 

令和元年の夏!

素敵な8月をお過ごしくださいませ

メンテナンスのご要望お待ちしております。

 

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8周年感謝キャンペーン開催!!&7月お休みのお知らせ

こんにちは
福岡桜坂 アンチエイジングフェイシャルエステ専門サロン コルッソです

6月もたくさんの方々に御愛顧いただきまして、本当にありがとうございました。

今年は梅雨入りが遅くただ今真っ只中で

昨年同様災害級の雨に見舞われることも予測されています。

皆さまどうぞお早めの判断と行動でご自身の安全を確保してください。

さて遅くなりましたが

今月の定休日です
5.7.11.18.21.25日です

不定休になりますので、ご予約、ご来店の際は、

一度ラインかお電話いただければ幸いです。

さて今月は来たる7月9日
コルッソは皆々様のおかげで
8周年を迎えさせていただく運びとなりました。
心より御礼申し上げます。

さて恒例となりましたが
今月一ヶ月間は
8周年感謝キャンペーンを開催しております!


業界初ダチョウの抗体配合!

スキンケアラインもお求めやすくなっております!

そして

サロンケアのフェイシャル、ボディのチケットも

お得な特典満載となっておりますので

是非この機会にお求めくださいませ。

先日は8周年記念講演

~今更聞けないデリケートゾーンの秘密と女性ホルモンの関係~

  皆様興味のあるお題に興味津々で笑いあり悲鳴ありのあっという間の2時間でした

午後からは8周年大宴会を開催させていただき、

御参加いただい方々には重ねて御礼申し上げます。

8年間たくさんの方々に支え
応援していただきながら
あっと言う間のようで
実は一年一年、毎月毎月
お一人お一人との出逢いや感動…
覚えております。
そして叱咤激励もたくさんいただき9年目も皆々様のご期待に添えれるよう、精進いたします。

さて、まだまだ続く梅雨。
湿熱、水毒を乗り切りたいところです。

湿気の多さから水の巡りが悪くなり排泄低下
下半身へ水毒が貯まります
発汗から皮膚温の低下
冷えからの浮腫み
代謝の低下
更に
シャワーだけで済ましてしまう
血の巡りが悪くなり
負のスパイラル
そうです
悪循環です

まずは

睡眠の確保
入浴…少しぬるめでも良いので
旬の食材を使ってしっかり食べる

そして
スロータスオイルでマッサージして毒出し排泄アップ

青汁+を飲んで浮腫み予防

FasFasを飲んで代謝アップ

本格的な夏を迎え、
バテないようホームケアも
よろしくお願いいたします。

そろそろ梅雨があけたら
夏本番です

いつも頑張ってくれているカラダに御礼と感謝のメンテナンスをお忘れなく。
自律神経、ホルモンバランスを整え乗り切っていきましょう!

素敵な7月をお過ごしください。

 

しっかり夏バテ予防対策を!&6月のおやすみお知らせ

こんにちは
福岡桜坂 アンチエイジングフェイシャルエステ専門サロン コルッソです

5月は寒暖差もあり体調を整えるのが難しい中、

足をお運びいただき、本当にありがとうございました!

新緑がとても綺麗でさわやかな令和元年スタート月でした。

とうとう6月スタート!
さて今月のお休みです

4.12.21.27.28.29日となります。

不定休になりまして
大変申し訳ございません。
変則な場合もありますので、
お問い合わせ頂ければ幸いです。

さて
九州は梅雨入り目前

一気に重だるさが増したように感じますね泣
カラッカラに乾燥してた5月から、

ジトッとした梅雨を迎える前に
ココロもオハダもカラダも除湿が必要ですね!

湿気は東洋医学において邪気の一つである

「湿邪」といわれます。

湿邪は下に流れる性質とネットリして

停滞しやすい性質を持っています。

足のむくみや腰の重だるさなど、下半身に症状が出やすいのはそのためです。

湿邪を苦手とする臓器が

胃の後ろ側に存在する「脾臓」

身体に湿が溜まると、脾の働きである消化吸収や水分代謝がうまく出来なくなります、、

消化に良い食べ物を食すこと

そして何よりしっかり噛む事…なかなか難しいですよね

軽く運動したり、ゆっくりお風呂に浸かって汗を出すことも大切です。

本格的な夏を迎える前に
しっかり夏バテ予防対策を!

湿邪対策最強アイテム

スロータスオイル

カラダに蓄積している老廃物を排泄できるオイル

体質別で使用します。

青汁プラス

一番の特徴は「コーンシルク配合」

浮腫みを取り水抜きできる排泄抜群の青汁

ファスファス

日常の酵素不足を補う最強アイテム

天然食物酵素ドリンク。代謝が上がり腸内環境を整えます。

まだまだ寒暖差もあり、体調を崩しやすい季節

自律神経も乱れやすくメンテナンスの大切さを感じます。

何よりもコルッソの強みは

ライトケアと自負しております

夏本番のメンテナンスのご予約はお早めにお問い合わせください。

素敵な6月をお過ごしくださいませ。

 

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新しい時代の幕開け&5月定休日のお知らせ

こんにちは
福岡桜坂アンチエイジングフェイシャルエステ専門サロン コルッソです。

令和元年


新しい時代の幕開けとなりました。
皆さまいかがお過ごしでしょうか?
退位の儀から即位の儀と、
この歳にもなると感慨深く、新たな時代が心から平和で健康である事を祈るばかりです。
コルッソも新たな時代と共に
進化していく事と変わらない事を大切に精進してまいります。
改めまして新時代もよろしくお願い申し上げます。

さて遅くなりましたが
今月のお休みです。
5月1.4.5.11.14.23.30日です

連休も後半になり、やっと例年の暖かさ、

そして紫外線が一番強くなる季節です!
もうしっかり対策も必要です!

紫外線が敵!
と思われる方が多いですが、紫外線は体内でビタミンDを生成し

を強くしたり殺菌効果や新陳代謝を高める大切な働きがあります。
ただし過剰な場合は外邪となり、カラダや皮膚にダメージを与えます。
ポカポカ陽気で気持ちよく、日差しを浴びたくなりますよね!
ビタミンDの生成のために一日2〜3分でも良いのでお顔に直接ではなく、

手のひらや足の一部などあまり害にならない体の一部から太陽の恩恵を受けてください!

5月の紫外線はシミやシワ、たるみなど肌老化に関わる

UV-Aピークになります。
日焼け止めはもちろん、日傘や帽子、サングラスなど対策はもちろん…

沢山浴びた行楽の日の夜は…必ずメンテナンスをして

少しでも無かったことにしましょう!

メラトルマスク¥3800(10枚入り)

紫外線は時間と量の蓄積です!
いつシミが出てきてもおかしくありません

どれだけ紫外線対策しててもシミができる
という方は、、

血をキレイにする。
血を巡らせる。
事が重要です。

東洋医学でいうと
瘀血を取り、補腎します。
シミはお肌、カラダのサビや古血とも言われます。
サビや瘀血が出ないように
キレイな血で肌の代謝を上げ、排泄を促しましょう!

一概には言えませんが・・・

血の巡りには「紅花」や「マイカイカ」は効果的です

 

そして何よりも効果的なのが

アーユルヴェーダ学会公認 スロータスオイル

血管を柔らかくし血管内の老廃物を排泄に促します。

 

 

女性にとって一番厄介なのは

固まる・滞る・乾燥すること

潤いをもち、流れ良く、しなやかに新時代を過ごしましょう

今月もメンテナンスお忘れなく

素敵な5月をお過ごしくださいませ

 

 

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春の芽吹きを感じましょう&4月の定休日のお知らせ

こんにちは

福岡桜坂アンチエイジングフェイシャルエステ専門サロン コルッソです。

いつもご愛顧いただきありがとうございます。

新年度はじまりました。

桜も満開ですね

四月一日

新元号「令和」

新たな時代が始まります

昭和、平成と移り変わり

駆け抜けてきた時間でしたが

この歳で新時代をどのように過ごすのか改めて掲げ、

大切に毎日過ごして参りたいと思います。

さて今月の定休日です

3.4.12.17.25.30日となります

お問い合わせいただければ対応もできますのでよろしくお願いいたします。

『春って体調崩すから苦手です』

という方が結構いらっしゃいます。

春は一年のうち気温や気圧の変化が最も大きく、

一週間のうち15℃くらいの差があることもあります。

また年度末、年度始め、ご卒業やご入学などイベントも集中し、

生活環境がガラッと変わることも多いですね。

この大きな変化により身体がビックリして自律神経が乱れ、

イライラやモヤモヤ、不眠や目覚めの悪さ、日中の急な眠気、

食欲不振や過食など様々な症状が出てしまいます。

春は一気に身体の老廃物が細胞から排出されるため、

解毒の臓器『肝』に負担がかかります。

肝は東洋医学では自律神経を主る臓器です。

まさに春は自律神経の乱れ.…肝臓のケアがとても必要です!

解毒を助ける酵素。

この季節とても助けになります

そして、

肝を強化するには適度の酸味も必要です。

梅干し、レモン、グレープフルーツなどうまく取り入れましょう

そして何より

天然の香りの中でスロータスマッサージや

深呼吸が何より自律神経を整えることができます!

 

身体を動かして春の芽吹きを感じましょう!

平成最後の月

素敵な4月をお過ごしくださいませ

 

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ココロもカラダも身軽な春を!&3月定休日

こんにちは

福岡桜坂 アンチエイジングフェイシャルエステ専門サロン コルッソです

いつもご愛顧いただきありがとうございます。

2月も足をお運びいただき、心より感謝申し上げます。

灯りをつけましょうぼんぼりに

早いもので三月ですね

女の子のお節句というだけで

お雛様を鑑賞したくなります

今月の定休日です

6.17.18.22.23.27.29日です

またまた不定休ですみません。

ご予約はお問い合わせいただければ調整可能ですのでよろしくお願いいたします。

さて

新しいことを始めたくなる季節ですね

今年は暖かくてすでに草木が芽を出し始め花々が咲き始めした

グーンと背伸びしたくなります

わくわくソワソワします(笑)

そして、

ご卒業、ご入学や、決算月、人事異動、転勤転職、、

様々な変化を目の当たりにされてる方が多い中、ココロもカラダも揺らぐ季節です。

そんな中お肌もカラダも大きな影響を受けます

本格的な花粉や化学物質の飛散、紫外線やアレルゲン、

ウイルス、細菌などの刺激を一気に受けると、、皮膚表面の壁(セラミド)が壊れ、

炎症などの原因になってしまいます。

ピリピリやカユカユが出やすいのもお肌のバリアの破壊によるもので

ふっくらモチモチのお肌を回復させてあげましょう。

この時期にきちんとメンテナンスしておくことが

初夏から真夏のお肌への土台作りとなります!

お肌の免疫力を上げて肌力をつけてまいりましょう!!!

そして

東洋医学では『肝』の働きが活発になるこの季節

一年の土台を作るためエネルギーを溜め込む冬から、

春はそのエネルギーを外に放出する季節

溜め込んだ毒素を一気に出す『排毒』『解毒』の季節でもあります

一年に一度のチャンスです!

『美の秘訣は出す力』

解毒のお手伝いには 天然食物酵素ドリンク FasFas

 

『肝』はストレスに弱く

イライラ

情緒不安定

頭痛

めまい

喉のつっかえ

眼精疲労

肩こり

お腹の張り

便秘

婦人病

など出やすくなります、、

怒りが『肝』を傷つけるとも言われるので、イライラしたりすることがあったら

深呼吸してお風呂に浸かって大きく背伸びして…笑って乗り越えましょう~~

 

大切な年度の切り替わり

春の食材をたくさん食し解毒を促し

ココロもカラダも身軽な春を過ごしましょう!

素敵な3月をお過ごしくださいませ

 

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